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步言

人生在世,需要不断地为心灵除尘,自省、自责、自悟、自重……。坚持中方显真诚。

 
 
 

日志

 
 

【引用】勤奋和认真使你长寿  

2011-06-17 13:29:51|  分类: 学以致用 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自老教授《勤奋和认真使你长寿》
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
勤奋和认真使你长寿
 
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
科学家经研究发现,那些取得较高成就的人,
寿命相对较长,比普通人平均最多活4年。

 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
研究人员相信,勤奋和认真也是获得长寿的金钥匙,
虽然这意味着你的工作压力要超过普通人。 
 
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
科学家是对此前20项研究的结果进行分析后得出“勤奋、
认真的生活态度可以增寿”这一结论的,这20项研究共
对8900人生前行为进行了比较。
 
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
研究者从心理逻辑学层面对勤奋进行解读并依此对此前的
研究结果进行分析。他将勤奋分解为多种特征,包括有组
织性、做事一丝不苟、可靠、有能力、服从命令、有责任
感、有抱负、自律以及沉着。
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
刊登在《新科学家》杂志上的研究结果发现,勤奋、
认真的人平均寿命要比普通人长2到4年。
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
他们的增寿效果也要高于社会经济地位和才能,
后两者同样能够提高寿命。
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
一些非常勤奋、认真的人之所以没有活得更长是因为他们
的生活太过枯燥或者太过小心翼翼,这样的生活往往更加
稳定而且压力也更小。
 
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
世界勤奋、认真的人往往不会过量吸烟或饮酒,
同时也不会冒太多风险,这样的生活更为稳定
并且面临的压力也更小。

 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
研究同样发现,守纪律、有责任感和可靠的人寿命也更长。
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
第一任总统乔治·华盛顿(GeorgeWashington)活到67岁,
是当时平均预期寿命的两倍。
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
华盛顿也是一个非常勤奋、认真的人,而且他的生活一点也不枯燥。
 
 
 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
肖克,一生征战,浴血罗霄;经历坎坷,功勋卓著;
晚年笔耕,著作丰厚。快80岁从岗位上退下来时,
还感慨的写到  :“既感事太多,尤叹时间少,虽
老不知疲,愈老愈难了。”就是这样一位儒将,他
竟活了102岁的长寿。

 


 
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
看来,一个人的身体能不能健康长寿,决定因素不是物质
条件,而是他的精神状态。
 

 

勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
忙,不一定影响健康。累,也不一定是不健康的根本原因。
闲,不见得是好事。
 

 

勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
关键是一个人的精神是否健康,有没有健康良好的心态。
整天患得患失,忧心忡忡,怨天尤人,一脸“死相”的人,
肯定活不了个大岁数。

 

 

勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
一生劳作,粗茶淡饭,知足常乐,长寿也!
 

 

勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 

因此,积极进取,不懈追求,勤奋工作,不断学习,

做人做事认认真真,始终保持高度的事业心、责任

心,不仅是良好精神和健康心态的基本特征。

 

 


勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授
 
对这个道理,别人可以不信,周末哇哈哈的朋友们是要坚定不移的。

 

 

  
勤奋和认真使你长寿 - 老教授 - 老教授


 

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