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人生在世,需要不断地为心灵除尘,自省、自责、自悟、自重……。坚持中方显真诚。

 
 
 

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【引用】玉米的功效与作用  

2011-07-17 22:12:13|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自wangdh《玉米的功效与作用》

玉米的功效与作用

玉米的功效与作用如下

1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热

利肝胆,

延缓衰老等功能。

2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和

保健作用是最高的。

3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、

小麦的510倍。

4、玉米中含有大量的营养保健物质。

5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、

胡萝卜素。

6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。

这些物质对预防心脏病、

癌症等疾病有很大的好处。

 

玉米的功效与作用 - wangdh - WANGDH

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