人的生命是一条长长的路，有的路一叶障目，有的路一目了然。选择或者放弃，往往失之毫厘，差之千里。
老人如诗；青年时代有激情和幻想，却缺乏诗的意境；中年时代太实际，太繁忙，缺乏诗的浪漫，唯有老年时期减轻了人生沉重的使命，有了闲散和平静的心情，表现出一种成熟的美，智慧的美，风范的美，这才是真正最富诗意的年岁。
人到老年方才明白，东奔西走竭力想去改变的不是別的，恰恰是我们自己。几十年的時光換來的不是別的，而是 〝心靜如水〞 。
我退休后经过多年的生活经历的体会，从内心感受到无论何时，人对自已的生活是应当有所追求的，没有追求就失去了生活的目标和生命的动力，也就失去了生存的意义。
然而人生的不同阶段，有不同的追求。对于我们这些在人生旅途上跋涉了大半生、前面已无太多风景的老年人来说，名与利都已不重要了，我们所锐意追求的应当是健康和快乐。
健康对老年人的重要性自不必说，然而光有健康的身体，没有充实的精神生活，人会幸福吗？一个人整天无所事事，精神空虚，百无聊赖，以致慵懒拖沓，神志昏聩，这样活着，即使长寿又有多大意思呢？事实证明，这样闭门消极养老只能越养越老！
我们这一代人，年青时生不逢时，在那不正常的年代，曾经虚掷了许多宝贵年华，盛世降临时已步入老境，剩余的时间已经不多，更须十分珍惜，充分加以利用。不仅要保持身体健康，而且更为重要的是要活得快活。
老年；物质财富可以不富有，但精神世界不可以不富有，人到老年要活得潇洒，活得幸福，活得有质量。健康的身体要靠自己去锻炼，快乐的生活也得靠自己去寻找。要结合实际，做点自己有兴趣、又是力所能及的事情。
只要能经过春风夏雨，也能经过秋霜冬雪，如此，必能做苍松翠柏，与万年时空争个长短。人到老年就是要“没事找事”，就是要“闲里瞎忙”，只有这样，生活才有内容，精神才有寄托，生命才会鲜活。
要争取每天都有点事情干，每天都有点新奔头，每天都有点新收获，每天都有个好心境。一心一意投入到老有所学，老有所为，老有所乐之中，绘出一道夕阳下人生难得老来忙的独特风景线，再不虚度年华，再不让岁月磋跎。
要做到这一点，首先要热爱生活，肯于接受新事物、新观念，与时俱进，跟上时代步伐。要看到，现实生活中有许多美好的东西，它不仅属于青年人，也属于老年人，只要我们展开双臂去热情地拥抱生活，生活也会给我们以丰厚的回报。
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